Januar

  • - das effektive Tiefenmuskeltraining
    1pilb1-312
    Mi 08.01.20
    08:00 - 09:00 Uhr
    Wesel
  • - das effektive Tiefenmuskeltraining
    1pilb2-312
    Mi 08.01.20
    09:10 - 10:10 Uhr
    Wesel

April

  • - das effektive Tiefenmuskeltraining
    1pilb1a-312
    Mi 08.04.20
    08:00 - 09:00 Uhr
    Wesel
  • - das effektive Tiefenmuskeltraining
    1pilb2a-312
    Mi 08.04.20
    09:10 - 10:10 Uhr
    Wesel

Iris Bußhoff

Pilates-Trainerin (Bodymotion)

Ich möchte meinen Pilates-Teilnehmern mit viel Humor und Leidenschaft die Freude an ganzheitlicher Körperarbeit vermitteln. Nach meiner ersten Pilatesstunde als Teilnehmerin fühlte ich mich aufgerichteter, entspannter und rundum wohl. Das hat mich so fasziniert, dass ich mich nach Ende des Kurses beim DTB für den Pilates-Kursleiterschein angemeldet habe.

Nach Beendigung dieses Scheins war mein Wissensdurst noch nicht gestillt. Ich wollte noch tiefer in die Materie eintauchen. Und so folgte meine Pilates-Trainer Ausbildung bei dem renommierten Ausbildungsinstitut Pilates-Bodymotion in Köln, das dem Standard des Deutschen Pilates-Verbandes entspricht. Anschließend folgten Fortbildungen an den Pilates-Großgeräten Reformer, Cadillac, Chair und Barrel. Hierdurch habe ich mein Werkzeug als Pilates-Personaltrainer erlernt, was ich neben den Kursen auch leidenschaftlich unterrichte.

Durch meine zusätzlichen Ausbildungen als Klangmassagepraktiker und Entspannungstrainer für Klang- und Fantasiereisen (PHI) fließen auch Entspannungseinheiten in meinen Unterricht mit ein.

Mein größtes Glück als Pilates-Trainer ist es, wenn die Teilnehmenden nach der Trainingsstunde aufgerichteter und beschwingt mit einem Lächeln auf dem Gesicht nach Hause schweben.

Ich selbst halte mich neben dem Pilates-Training in meiner Freizeit mit Yoga, Trampolinspringen und Segeln fit. Und auch bei langen Spaziergängen mit meinem kleinen Malteser-Pudelmix Theo tanke ich in der Natur auf.

Ich freue mich darauf, auch Ihnen das tolle Pilates-Gefühl zu vermitteln.