Rückbildungsgymnastik

Angebote der Hebammen
Diese Spätwochenbettgymnastik trainiert und kräftigt Ihren durch die Schwangerschaft veränderten Körper. Sie beschleunigt die Rückbildungsprozesse und baut die Leistungs- und Funktionsfähigkeit wichtiger Muskelgruppen wieder auf.

Der Kurs umfasst Beckenbodengymnastik, Gymnastik zur Rückbildung der Gebärmutter, sanfte Bauchmuskelübungen und Übungen zur Entlastung des Rückens und des Schultergürtels.

Sechs Wochen nach der Geburt können Sie mit einem Rückbildungskurs beginnen. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen, wenn Sie innerhalb von vier Monaten nach der Geburt beginnen.

Bitte melden Sie sich frühzeitig an!
Wesel: Dorotha Mania, Hebamme am Marien-Hospital, Tel.: (0281) 63651 
Hamminkeln: Sonia Ticheloven, Hebamme am Marien-Hospital, Tel.: (0281) 56457

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kostenfrei

 
  1. Gesundheitszentrum pro homine

    Pastor-Janßen-Straße 2
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    Tel.: 0281 1041204
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