Pilates - Bodymotion

- das effektive Tiefenmuskeltraining
Das PILATES-Bodymotion-Training bietet dir eine moderne Alternative zu traditionellen Gymnastikprogrammen. Es beansprucht  vor allem die tiefliegende Muskulatur, die die Wirbelsäule und Gelenke unmittelbar umgibt. Als ganzheitliches Körpertraining ist es besonders wirkungsvoll, weil es Körper und Geist gleichermaßen herausfordert.

Die PILATES-Bodymotion-Methode verbindet unterschiedliche Bewegungsaspekte in einem: Ansätze aus der Feldenkrais-Methode, dem Rolfing sowie aus dem Modernen Tanz. Das Training ist abwechslungsreich und bezieht unterschiedliche Kleingeräte ins Training ein.

Hier stehen Bewegungsqualität sowie Gesundwerdung und –erhaltung im Vordergrund! Also, auf geht`s zu Pilates Bodymotion!.

13 Vormittage, 09.01.2019, - 03.04.2019,
Mittwoch, wöchentlich, 08:00 - 09:00 Uhr
13 Termin(e)
Iris Bußhoff
1pilb1-312
Haus der Gesundheit, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, Bewegungsraum 1. OG, 1. OG
85,80
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Iris Bußhoff
Pilates-Oase Bußhoff

Wesel
1pilb2-312 09.01.19
Mi
Wesel
1pilb1a-312 17.04.19
Mi
Wesel
1pilb2a-312 17.04.19
Mi
Wesel
2spilb2-312 24.07.19
Mi
 
  1. Gesundheitszentrum pro homine

    Pastor-Janßen-Straße 2
    46483 Wesel

    Tel.: 0281 1041204
    Fax: 0281 1041208
    info.GZW@prohomine.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum