Pilates Generation 60+


Gerade Menschen im besten Alter begeistern sich immer mehr für das Pilates-Training. Der Grund dafür sind die sanften und effektiven Übungen, die den Körper mobilisieren, kräftigen und beweglicher machen.

Pilates Generation 60+ ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das im Gegensatz zu vielen anderen Gymnastikübungen die Tiefenmuskulatur des Körpers aktiviert. Die Übungen sind leicht und effektiv, sie trainieren den Körper ausgewogen und schaffen eine hohe innere Stabilität.

10 Vormittage, 29.04.2019, - 08.07.2019,
Montag, 10:30 - 11:30 Uhr
10 Termin(e)
Brigitte Gottschalk
1senpil2a-41
Marien-Hospital Wesel, Pastor-Janßen-Straße 8 - 38, 46483 Wesel, Kinderklinik, Ergotherapieraum UG
65,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Brigitte Gottschalk

Wesel
1senpil2-41 07.01.19
Mo
Wesel
1senpil1-41 09.01.19
Mi
Wesel
1aqg2-313 11.01.19
Fr
Wesel
1beck1a-312 27.02.19
Mi
Wesel
1beck1b-312 08.05.19
Mi
Wesel
1senpil1a-41 08.05.19
Mi
Wesel
1aqg2a-313 10.05.19
Fr