Aqua-Fitness

- für Einsteiger und Fortgeschrittene
Unser fitnessorientiertes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser hat einen großen Spaßfaktor, steigert die Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und ist ein effektiver fett Verbrenner. Neben der Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, können Sie arbeitsbedingten Beschwerden aktiv entgegenwirken und nach absolvierten Trainingsstunden stellt sich ein gutes Körpergefühl ein.

Das Training ist mit verschiedenen Trainingsmaterialien und Musik abwechslungsreich gestaltet.

10 Abende, 15.05.2019, - 17.07.2019,
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Anette Rath
Anja Gruhlke
1aqf10a-313
Haus der Gesundheit, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, Bewegungsbad, UG
85,00
Belegung:

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  1. Gesundheitszentrum pro homine

    Pastor-Janßen-Straße 2
    46483 Wesel

    Tel.: 0281 1041204
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