Qigong - individuell angepasst


Ob Rollstuhlfahrer/in oder Sportler/in, ob mit Behinderung oder ohne. In diesem Kurs werden alle Qigong-Übungen individuell an die Möglichkeiten der Teilnehmer/innen angepasst.

Qigong ist eine chinesische Atemlehre und meditative Entspannungstechnik, die sowohl die körperliche, als auch die geistig-seelische Ebene anspricht. Es hat einen heilenden Einfluss auf innere Organe und Körperabläufe und ist fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

In diesem Kurs werden die Übungen gemeinsam verändert und individuell an jede/n Teilnehmer/in angepasst. Durch die langsamen und fließenden Bewegungen, die vertiefte Atmung und das Lenken der Vorstellungskraft wird der Fluss der Lebensenergie, des "Qi" angeregt und die Gesundheit gestärkt. Dadurch verbessern sich die Körperwahrnehmung und das Gleichgewichtsgefühl, was positive Auswirkungen auf unser Alltagsleben hat.


nicht am 31.10.
10 Tage, 26.09.2022 - 12.12.2022,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo10.10.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo17.10.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo24.10.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo07.11.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo14.11.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo21.11.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo28.11.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo05.12.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo12.12.2022
11:10 - 12:10 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Birte Bonde
2qib8-314
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
75,00

Belegung: 
Plätze frei
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