Hatha Yoga (Präventionskurs)

- ein Gesundheitskonzept für Körper, Geist und Seele
„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens. “        (B.K.S. Iyengar)

Yoga ist ein aus Indien stammendes ganzheitliches Übungssystem zur Entwicklung von Körper, Geist und Bewusstsein. Die Kombination von Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen hat eine stark psychosomatische Wirkung. Der Körper wird beweglich und zugleich straff, die Organe und Drüsen werden in ihrer Funktion angeregt, der Geist wird beruhigt und erfrischt, die Wahrnehmung für die eigene Körperhaltung wird geschult.

Yoga kann jede und jeder praktizieren, unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Lebenswandel, Konfession oder Befindlichkeit. Denn im Yoga werden die Übungen an den Übenden angepasst und jeder wird dort abgeholt, wo er gerade steht.

Im Fall eines weiteren Lockdowns wird dieser Kurs online stattfinden.
nicht in den Ferien, nicht am 31.10.
11 Abende, 22.08.2022 - 21.11.2022,
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mo22.08.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo05.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo12.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo19.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo26.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo10.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo17.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo24.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo07.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo14.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mo21.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Mario Stumkat
2yog7-314
Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
132,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Mario Stumkat

- ein Gesundheitskonzept für Körper, Geist und Seele
2yog2-314
Di 23.08.22
19:00– 20:30 Uhr
Wesel
Plätze frei

Programm 2_2022

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