Fit durch Dehnen - aktiv Schmerzen vorbeugen Durch regelmäßiges Dehnen können Sie Ihren aktiv unterstützen und Beschwerden, z.B. durch belastende Arbeitshaltung, vorbeugen. Stretching hält unsere Muskeln und Gelenke weich und geschmeidig. Kombiniert mit Pilates Übungen stärken wir unsere Muskulatur und eine Entspannungseinheit am Ende bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Terminänderungen vorbehalten
Zeiten 8 Tage, 09.04.2025 - 28.05.2025 Anzahl 8 Termin(e) Mi 09.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 16.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 23.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 30.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 07.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 14.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 21.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Mi 28.05.2025 17:30 - 18:30 Uhr Bewegungsraum UG, HdG, Pastor-Janßen-Straße 2 , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Leitung Heike Possolt
Nummer 1stretch1a-312 Ort Preis 72,00 €
