Wassergymnastik - Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Rumpfmuskulatur Wassergymnastik ist die ideale Form, das Herz-Kreislaufsystem und den Bewegungsapparat schonend zu trainieren.
In diesem Kurs sind die Übungen im Wasser besonders auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur und die Mobilität der Wirbelsäule ausgerichtet.
So können bestehende Rückenbeschwerden gelindert bzw. Beschwerden vorgebeugt werden. Musik und der Einsatz von Kleingeräten machen das Training abwechslungsreich und kurzweilig. Auch Nichtschwimmer sind herzlich willkommen!
nicht am 09. und 30.05.
Terminänderungen vorbehalten
Zeiten 11 Nachmittage, 11.04.2024 - 04.07.2024 Donnerstag, 16:25 - 17:10 Uhr, Anzahl 11 Termin(e) Do 11.04.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 18.04.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 25.04.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 02.05.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 16.05.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 23.05.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 06.06.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 13.06.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 20.06.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 27.06.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel Do 04.07.2024 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Leitung Olga Kirschuk
Nummer 1aqg18a-313 Ort Preis 99,00 €