"Rücken-fit" durch Ganzkörpertraining
In diesem abwechslungsreichen Fitnesskurs wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert.
Die Haltung des Körpers wird stabilisiert und davon profitiert besonders der Rücken.
Zum Einsatz kommen motivierende Musik und unterschiedliche Kleingeräte.
Teilnehmen können auch Menschen mit beginnenden Rückenbeschwerden.
Terminänderungen vorbehalten
| 4 Nachmittage, 10.04.2024 - 08.05.2024 Mittwoch, 16:50 - 17:50 Uhr, | |||||||||
4 Termin(e)
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Melanie Küpper | |||||||||
| 1rsf3-312 | |||||||||
| 32,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)