Rückenfitness (Präventionskurs)


Dieses Angebot ist ein Trainingskurs zur Stabilisierung der Haltungsmuskulatur des Körpers. Es richtet sich an alle, die schon Erfahrungen mit Rückenschulprogrammen haben und weiterhin aktiv und vorbeugend etwas gegen Rückenprobleme und/oder Rückenschmerzen tun möchten.

Ein vielseitiges abwechslungsreiches Programm mit und ohne Kleingeräte unter fachkundiger Anleitung bringt Spaß beim Üben.


Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
nicht am 30.10.
Terminänderungen vorbehalten

8 Nachmittage, 16.10.2025 - 11.12.2025
Donnerstag, 16:00 - 17:00 Uhr,
8 Termin(e)
Do 16.10.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 23.10.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 06.11.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 13.11.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 20.11.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 27.11.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 04.12.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 11.12.2025 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Kerstin Töller
2rsf2a-312
76,00 €

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Anmeldeschluss: 13.11.2025

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)