Rückenfitness (Präventionskurs)


Dieses Angebot ist ein Trainingskurs zur Stabilisierung der Haltungsmuskulatur des Körpers. Es richtet sich an alle, die schon Erfahrungen mit Rückenschulprogrammen haben und weiterhin aktiv und vorbeugend etwas gegen Rückenprobleme und/oder Rückenschmerzen tun möchten.

Ein vielseitiges abwechslungsreiches Programm mit und ohne Kleingeräte unter fachkundiger Anleitung bringt Spaß beim Üben.


Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
nicht am 27.08. und 03.09.
Terminänderungen vorbehalten

8 Nachmittage, 23.07.2026 - 24.09.2026
Donnerstag, 16:00 - 17:00 Uhr,
8 Termin(e)
Do 23.07.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 30.07.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 06.08.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 13.08.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 20.08.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 10.09.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 17.09.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Do 24.09.2026 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsraum 1. OG, Pastor Janßen Str. 2, 46483 Wesel
Kerstin Töller
2rsf2-312
76,00 €

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Anmeldeschluss: 20.08.2026

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)