Workshop

Der mentale Ballast - Wege zur Entlastung und Selbstfürsorge

- ein Workshop für Frauen
In diesem Workshop werden Wege aufgezeigt, um den unsichtbaren Ballast des Alltags zu erkennen und zu bewältigen.

Die Teilnehmerinnen erfahren, wie sie ihre mentale Belastung reduzieren, effektive Organisationsstrategien entwickeln und Raum für Selbstfürsorge schaffen können. 

Ziel ist es, gemeinsam Wege zu erkunden, um ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben führen zu können, in dem übermäßiger Stress abgebaut und die mentale Gesundheit gesträkt wird.




1 Tag, 26.10.2024
Samstag, 10:00 - 13:00 Uhr,
1 Termin(e)
Sa 26.10.2024 10:00 - 13:00 Uhr Wesel, Schillstraße 40-42,
Evelyn Hormann
2wfrau1-10
Kursgebühr: 45,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Anmeldeschluss: 02.11.2024

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)