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Fitness Indoor
August
Pilates Flow
2pilf1-312
- das ganzheitliche Muskeltraining
21.08.24 - 09.10.24
(8-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Wesel
(noch 3 Plätze frei)
Beckenbodentraining - für eine aktive Mitte
2beck2-312
- ein Kurs für Frauen und Männer
26.08.24 - 07.10.24
(7-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
XXL - das "pfundige Bewegungsprogramm" für Männer und Frauen
2xxl1-312
26.08.24 - 07.10.24
(7-mal)
17:30 - 18:40 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
XXL - das "pfundige Bewegungsprogramm" für Männer und Frauen
2xxl2-312
27.08.24 - 08.10.24
(7-mal)
17:30 - 18:40 Uhr
Wesel
(noch 2 Plätze frei)
Veranstaltungen mit Warteliste:
Bauch-Beine-Po
2bbp1-312
- der Fitnessallrounder
21.08.24 - 09.10.24
(8-mal)
10:10 - 11:10 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Wirbelsäulengymnastik (Präventionskurs)
2rsg1-312
22.08.24 - 28.11.24
(12-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfitness (Präventionskurs)
2rsf1-312
26.08.24 - 18.11.24
(10-mal)
17:10 - 18:10 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
In Form (Präventionskurs)
2fit2-312
- das ganzheitliche Fitnesstraining für Männer und Frauen, die fit werden und bleiben möchten
26.08.24 - 25.11.24
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
September
Core-Training
2fitc1-312
für Sporteinsteiger und Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung
04.09.24 - 23.10.24
(8-mal)
15:45 - 16:30 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
"Rücken-fit" durch Ganzkörpertraining
2rsf3-312
04.09.24 - 23.10.24
(8-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
Lass uns drüber tanzen
2tanzen7-11-312
- wir tanzen die Landkarte unserer Seele
21.09.24 - 16.11.24
(3-mal)
15:00 - 17:00 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
Veranstaltungen mit Warteliste:
Pilates
2pil2-312
- das ganzheitliche Körpertraining
10.09.24 - 10.12.24
(14-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Pilates
2pil1-312
- das ganzheitliche Körpertraining
10.09.24 - 10.12.24
(14-mal)
20:05 - 21:05 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Oktober
Die Wechseljahre
2wechsel1-312
Bin ich schon drin oder was ist los mit mir?
10.10.24 - 31.10.24
(4-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
Rückenfitness
2rsf2a-312
17.10.24 - 05.12.24
(8-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
Beckenbodentraining - für eine aktive Mitte
2beck2a-312
- ein Kurs für Frauen und Männer
28.10.24 - 16.12.24
(7-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
XXL - das "pfundige Bewegungsprogramm" für Männer und Frauen
2xxl1a-312
28.10.24 - 16.12.24
(8-mal)
17:30 - 18:40 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
XXL - das "pfundige Bewegungsprogramm" für Männer und Frauen
2xxl2a-312
29.10.24 - 17.12.24
(8-mal)
17:30 - 18:40 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
Pilates Flow
2pilf1a-312
- das ganzheitliche Muskeltraining
30.10.24 - 11.12.24
(7-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Wesel
(noch 2 Plätze frei)
Core-Training
2fitc1a-312
für Sporteinsteiger und Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung
30.10.24 - 18.12.24
(8-mal)
15:45 - 16:30 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
"Rücken-fit" durch Ganzkörpertraining
2rsf3a-312
30.10.24 - 18.12.24
(8-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Wesel
(Plätze frei)
Veranstaltungen mit Warteliste:
Bauch-Beine-Po
2bbp1a-312
- der Fitnessallrounder
30.10.24 - 11.12.24
(7-mal)
10:10 - 11:10 Uhr
Wesel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Rückenfitness (Präventionskurs)
2rsf2-312
18.07.24 - 26.09.24
(10-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
Wesel
(noch 3 Plätze frei)
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